健康と美容に関する記事集

健康と美容関連で私が実際に試してきたことや

役立ちそうなことをまとめています。

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レビュー・比較

レビュー!メディリフトを使ってみてわかった正しい位置で効果的に使うコツ!

メディリフトを使ってみたいけど 「使いこなせるか心配・・」 「上手く使うコツってあるのかな?」 そう考えている人もいると思います。 この記事ではメディリフトを使ってみてわかった...
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レビュー!股蒸れ解消に「空調服」の電動ファン式クールマットを使ってみた!選び方とタイプ別おすすめも紹介

服に電動ファンが付いた「空調服」が最近メジャーになってきましたね。 同じように電動ファンが付いているクールマットが気になってるけど 「実際使い心地や使い勝ってはどうなんだろう?」 「どれを選...
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クールマットの種類と選び方!デスクワークや車の運転でのお尻と股ムレ解消に効果抜群!

長時間のデスクワークや車の運転でお尻や股の蒸れが気になるけど 「何かいい方法はないかな?」 「クールマットってどうなんだろう?」 そう考えている人もいると思います。 この記事では電動フ...
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壊れるって口コミは本当!?メディリフトを壊さないように上手に使う方法!

メディリフトの「壊れてしまった」という口コミはやっぱり気になりますよね。 私は半年ほどメディリフトを使っていますが 壊れることなく快適に使えています。 この記事では口コミにあったメディリフトが壊れて...
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パナソニックの目もとエステはどれがいい?機種による違いと目的別のおすすめのモデルを紹介

「パナソニックの目元エステなんか良さそう!」 「でも種類がたくさんあってどれがいいのかわからないな・・」 せっかく目元エステを試してみたくても どれを選べばいいのかわからないと困りますよね。 ...
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目が痛くなるのはモニターが原因かも!パソコン作業での目の負担を減らす方法3つと正しいモニターの選び方!

パソコンを使いすぎて ・目や頭が痛くなる ・まぶたが痙攣する ・まぶしくて見られなくなる ・肩などがこる などの症状が出て困っている人もいると思います。 私はパソコン作業で...
レビュー・比較

ナノイーの「寝ながらエステ」は効果ある?ナイトスチーマーと2wayモデルの違いと選び方を紹介

ナノイースチーマーは興味があるんだけど 「毎日使う余裕あるかな?」 「けっこう手間かも・・」 そんな人にも最適なのが「寝ながらエステ」です。 ナノイーを寝ている間に浴びることができるの...
スマホ・PC・インターネット

目が痛くてPCモニターやスマホが見れない!眼精疲労やドライアイ対策で有効だった6つの方法!

眼精疲労やドライアイはパソコンやスマホをよく使う人の大敵ですよね。 私もパソコン作業が増えたことと スマホを使う機会が増えたことにより去年の冬にドライアイになってしまいました。 パソコン作業中は眼精疲労でま...
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股ずれの原因は2つある!長引く股ずれを治すにはインナーを変える方法がベスト!

股ずれが酷くなると歩くのもつらくてシャレにならないですよね。 私は日中40度近くなる湿度の高い職場で1日中動き回っているため 歩けなくなるほどの股ずれに悩ませれていた過去があります。 この記事では股...
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レビューもあり!ナノイードライヤー「ナノケア」はどれがいい?モデルによる違いとおすすめ機種を紹介

ナノイードライヤーが気になってるけど 「色々種類があるしどれを選べばいいんだろう?」 そう考えて迷ってしまいますよね。 この記事ではそんな疑問を解決するために ナノイードライヤーを10...
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